Суп из красной чечевицы

Категория:
первые блюда
Кухня:
русская
Готовил:
Подготовка:
Общее время:
Порций:
3
Теги:
Полезный, белковый, ароматный, быстрый

О рецепте

Красная чечевица известна своим ярким вкусом и большим содержанием растительного белка. А в сочетании с мясом и овощами этот суп становится просто полноценным обедом!

Как и в рецепте Щи из свежей капусты с индийским ароматом здесь испоьзовалась индийская специя "Sambar masala" - крайне пряная и ароматная, но довольно острая. У этой компании есть специальная смесь для блюд из бобовых, кстати, блюд из мяса и курицы.

Предварительно нужно сварить мясо (на фото не показано). Чечевица ставится вариться, в это время пассеруются лук и морковь, чуть позже картофель отправляется вариться к чечевице, добавляется пассеровка и специи.

Поделитесь впечатлениями в комментарии, пожалуйста! Суп из красной чечевицы

Ингредиенты

  • Говядина — 200 г.
  • Чечевица красная — 150 г.
  • Картофель — 3 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Смесь "Sambar masala" — 1 ч.л.
Суп из красной чечевицы — ингредиенты

Приготовление

1Чечевицу промыть

Если чечевица известного и проверенного бренда, то скорее всего промывать и не надо.
Чечевицу промыть

2Отправить чечевицу вариться в бульон

Красная чечевица разная по происхождению и обработке (цельная, колотая), поэтому время приготовления смотрите на упаковке!
Отправить чечевицу вариться в бульон

3Морковь нарезать соломкой

Морковь нарезать соломкой

4Лук нашинковать

Лук нашинковать

5Картофель нарезать кубиками

Картофель нарезать кубиками

6Спассеровать лук

Спассеровать лук

7Спассеровать морковь

Спассеровать морковь

8Отправить вариться картофель

Отправить вариться картофель

9Добавить специю "Sambar masala"

Можно обойтись обычной смесью карри, которая продаётся везде.
Добавить специю "Sambar masala"

10Добавить пассеровку

Добавить пассеровку
Добавить комментарий

Комментарии 0

Комментариев пока нет — будьте первым.